解释 荷叶为睡莲科植物莲的叶

  用料 鲜荷叶1张,白米50克。 功用 清暑热,生津止渴。 适合症 暑天发烧,头昏脑胀,胸闷烦渴,小便短赤。 制法 如常法煮米做粥,临熟时将鲜荷叶洗净掩盖正在粥面,用文火焖少顷,揭去荷叶,粥成淡绿色即可。 提神事项 可供夏日日夕餐食用。 注脚 荷叶为睡莲科植物莲的叶。荷叶性味心酸平,具有清暑利湿、生津止渴之功用,常用于暑湿泄泻、眩晕、水气浮肿,以及吐血、便血等。《证治要决》中说:“荷叶服之,令人瘦劣,单服可消阳水浮肿之气。”常服荷叶粥有减肥的效率,对体胖的高血压病有必然的降血压、降血脂恶果。用荷叶煮粥,是酷热夏日解暑清热的常用饮食。《饮食指南》中说:“荷叶粥升清消暑,化热宽中,散瘀,主治暑热,水肿,瘀血症。”我邦夏日天色酷热滋润,很众人众疰夏之苦,身体疲倦,劳累无力,饮食裁汰,可食用荷叶粥,对诊疗暑热疾患,增加饮食均有长处。荷叶粥,夏日可用鲜品,无奇怪荷叶时,用荷叶煎汤代水,用米煮粥服食也很有用。

  用料 鲜荷叶1张,白米50克。 功用 清暑热,生津止渴。 适合症 暑天发烧,头昏脑胀,胸闷烦渴,小便短赤。 制法 如常法煮米做粥,临熟时将鲜荷叶洗净掩盖正在粥面,用文火焖少顷,揭去荷叶,粥成淡绿色即可。 提神事项 可供夏日日夕餐食用。 注脚 荷叶为睡莲科植物莲的叶。荷叶性味心酸平,具有清暑利湿、生津止渴之功用,常用于暑湿泄泻、眩晕、水气浮肿,以及吐血、便血等。《证治要决》中说:“荷叶服之,令人瘦劣,单服可消阳水浮肿之气。”常服荷叶粥有减肥的效率,对体胖的高血压病有必然的降血压、降血脂恶果。用荷叶煮粥,是酷热夏日解暑清热的常用饮食。《饮食指南》中说:“荷叶粥升清消暑,化热宽中,散瘀,主治暑热,水肿,瘀血症。”我邦夏日天色酷热滋润,很众人众疰夏之苦,身体疲倦,劳累无力,饮食裁汰,可食用荷叶粥,对诊疗暑热疾患,增加饮食均有长处。荷叶粥,夏日可用鲜品,无奇怪荷叶时,用荷叶煎汤代水,用米煮粥服食也很有用。

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